motnyavanor

Det är som man säger, efter regn kommer solsken :) Idag visade vågen äntligen minus igen. 60 kg yeeeeayyyhhh! Visade lite mindre nån gång oxå men jag säger 60 för att vara på den säkra sidan ;P Så skönt att vara back on track igen! Även om jag inte känner att jag kämpar stenhårt med vikten just nu eftersom jag i det stora hela är rätt nöjd, men jag vill ju ändå nå min målvikt :) Sen ska den ju hållas oxå. Tycker verkligen att det är super att räkna kalorier, veta vad det är man stoppar i sig. Är jag sugen på nått gott en kväll kan jag unna mig det om det finns utrymme för det. Lite skrämmande oxå vad mycket kalorier vissa saker innehåller. Kommer fortsätta även sen då jag nått min målvikt. Eftersom jag tycker att det är skönt att veta vad man äter om veckodagarna. Men helgerna dem är och förblir heliga då stoppar jag i mig det jag känner för. Sen då jag börjar jobba igen kommer det ju kanske inte gå att räkna kalorier exakt då man inte är hemma och kan väga maten. Men förhoppningsvis har jag då kommit så långt så jag vet ungefär hur stora portioner jag ska äta av maten och vad det innehåller.

Visste ni förresten att den här godingen


Innehåller nästan lika mycket kalorier som den här (har dock räknat på digestive oliv)



Skiljer sig kanske max 20 kcal (då drog jag till lite). Och det tycker jag det kan vara värt att offra för en mums mums :)

Gaaah nu blev jag sugen hihi. Måste nog inhandla mig lite mums mums idag då vi ska åka och handla :D